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[건강] 알수록 건강해지는 신비한 蔘의 세계
우리나라 사람들이 가장 선호하는 보양 식품 인삼. 쌉쌀하면서도 독특한 향기가 냄새만 맡아도 힘이 불끈 솟는 것 같다. 최근 인삼에 대한 연구가 활발해지면서 다양한 가공 제품이 나오고, 대형 마트에서도 쉽게 구입할 수 있다. 그렇다면 누가, 어떻게 먹어
운영자
2009-11-23
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| [건강] 걷고 싶다! 늦가을 정취 가득한 산.책.로
가을의 정취가 절정을 치닫고 있다. 울긋불긋 단풍과 하나 둘 떨어지기 시작한 낙엽… 문밖은 온통 가을이다. 조금만 더 있으면 가을은 성큼성큼 달아나고 말 것이다. 돌아오는 주말, 아이와 남편 손을 잡고 가봐야 할 서울의 가을 산책로를 소개한다. cou
운영자
2009-11-19
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[건강] 홍삼, 마늘, 배… 다양한 농축 음료 제대로 알고 마셔야 효과 Up!
해마다 가을이 되면 겨울철을 대비하느라 건강에 더욱 신경 쓴다. 신종 플루가 사회 전체를 혼란에 빠뜨리는 요즘엔 건강 챙기기에 더욱 분주한 모습이다. 건강 보조 식품의 판매량이 전년에 비해 50퍼센트 증가했고, 면역력 강화 관련 건강 식품의 매출은 가
운영자
2009-11-19
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[건강] 이경영 박사의 다이어트 이야기
흔희 사람들은 다이어트에 성공한 여자와 담배 끊은 남자가 결혼을 하면 백이면 백 이혼을 할 것이라고 이야기들 한다. 틀린 말이 아니다. 다이어트는 자신이 평생 동안 가져왔던 나쁜 습관을 고치고 좋은 습관을 만드는 것이기 때문이다. 독일 통일의 주역 가
운영자
2009-09-20
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[음식] 맛집탐방-이화순대국
순대는 남녀노소 모두가 좋아하는 음식이다. 소금에 찍어 먹어도 좋고 초장을 곁들여도 맛있다. 간식으로 많이 찾는 음식이지만 육수에 순대를 넣어 만든 순대국을 좋아하는 사람도 많다.이화순대국은 2009년 2월, 1단지 에이스테크노8차에서 개업했다. 조성
운영자
2010-03-23
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[음식] 여행 명소 - 안면도 펜션 ‘소나무풍경’
안면도는 여름휴가와 주말여행 가기 좋은 곳으로 많은 사람들에게 알려져 있다. 서울에서 2시간 거리이기 때문에 안면도여행은 드라이브를 테마로 잡고 오는 사람들이 많다. 해송과 바다사이를 달리며 여름에는 해안선을 따라 펼쳐져 있는 14개 해수욕장과 포구를
운영자
2010-03-16
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[음식] 맛집탐방 - 지리산 삼계탕
바쁜 업무 때문에 지친 디지털단지 직장인과 CEO를 위한 보양식을 먹을 수 있는 곳이 있다. 가리봉 5거리에서 시흥대로 방향에 위치한 두산위브 아파트 앞에 이주경사장이 운영하는 지리산삼계탕에 가면 녹두삼계탕과 보양탕이 준비돼 있다.커다란 그릇에 담겨
운영자
2010-02-23
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[음식] 음악 들으며 카페분위기에서 식사를
고급식당에 가면 식사 때 클래식이나 경음악을 들을 수 있다. 음악을 들으면서 식사를 하면 마음도 편해지고 느끼는 맛도 달라지기 때문이다. 가산동 먹거리촌에 카페분위기에서 식사를 할 수 있는 곳이 있다. 깔끔한 인테리어와 편안하고 즐거운 음악. 회식을
운영자
2010-02-09
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[음식] 1억원짜리 소가 입안으로.....
가산동 양지사 맞은편 먹거리촌 골목끝에 와규전문점 ‘명장’이 있다. 작년 12월에 오픈한 음식점답게 인테리어가 현대식이고 세련돼 보인다. 연회석은 96석 복층 구조다. 오밀조밀한 일본음식점을 연상시킨다. ‘명장’의 맛을 책임지는 김상운 실장은 14년동
운영자
2010-02-02
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[음식] 항아리 숙성 왕갈비, 흰눈처럼 입안에 사르르...
서울디지털3단지 먹거리촌에 들어서면 초입에 ‘먹골 항아리 숙성갈비’의 빨간색 간판이 한눈에 들어온다. 서봉녀 사장은 4년째 이 곳에서 갈비음식점을 운영하고 있다. 2006년 8월에 오픈한 먹골왕갈비는 프랜차이지로 시작했다. 포천항아리 왕갈비 프랜차이지
운영자
2010-01-19
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[음식] 26년전통의 정통 칼국수집
서울디지털3단지 먹거리촌에 오면 꼭 들러야 할 집이있다. 가산동 3단지 승일벤처타운 왼쪽 골목에 첫 번째로 보이는 칼국수집. 전주명가는 남명춘사장이 먹거리촌에서 85년부터 운영하고 있는 가장 오래된 칼국수 집이다. 전주명가에 들어서면 보이는 요식업중앙
운영자
2010-01-19
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[음식] 맛집탐방 - 사천성
짜장면은 모두가 좋아하는 국민요리이다. 전에는 집안에 좋은 일이 있을때 짜장면을 먹을 정도로 자주 먹을 수 있는 음식은 아니었으나 요즘은 색다른 음식을 먹고 싶을 때 자주 찾는 요리중 하나이다. 짜장면은 특유한 단맛 때문에 인기가 좋지만 약간 느끼하기
운영자
2010-01-05
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[음식] 맛집탐방- 가산먹거리촌 강남동태탕
가산디지털3단지 양지사 건너편에 구로공단 시절 부터 이어온 먹거리촌이 있다. 예전 모습 그대로 24개 음식점들이 즐비하게 자리잡고 있다. 먹거리촌에 들어서면 좌측으로 강남동태탕이라는 상호가 눈에 띈다. 강남동태탕은 2007년 12월에 오픈했다. 김민희
운영자
2010-01-06
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[음식] 공간 탐방- 호프앤 골프(1단지 마리오타워 1층)
디지털단지 1단지 마리오타워 1층에 자리한 ‘호프앤 골프’. 이곳에 가면 장소이동 필요성을 못느낀다. 점심엔 뷔페식 음식점, 저녁엔 호프집과 바(bar)로 변신하기 때문이다. 게다가 한 공간에서 스크린골프도 즐기고 골프레슨까지 받을 수 있으니 바쁜 디
운영자
2009-12-23
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[음식] 맛집탐방 - ‘메들집’ (코오롱싸이언스밸리2차)
‘메들집’은 1단지 코오롱싸이언스밸리2차 지하1층, 구로디지털단지역에 인접해 있다. 가게에들어서니 60평형대의 넓은 홀과 28개의 테이블이 한눈에 들어온다. 메들집은 메밀로 만든 음식으로 유명세 탈때 시작한 상호. 다른 메밀식당들이 전분 60% 메밀가
운영자
2009-12-15
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[음식] 맛집탐방 - ‘닭익는 마을’& ‘BBQ치킨’ (이앤씨 벤처드림타워5차)
점심때가 되면 ‘오늘 점심으로 뭘 먹을까?’ 라고 고민하는 사람이 많다. 간식을 먹을때도 마찬가지. 하지만 닭요리로 점심식사도 할 수 있고 식사 후 받은 쿠폰으로 간식도 해결 할 수 있는 특별한 곳이 있다. BBQ치킨 체인점을 동시에 운영하고 있는 닭
운영자
2009-12-15
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[음식] 맛집탐방 - 원쭈꾸미(코오롱싸이언스밸리2차)
쭈구미 전문점 ‘원쭈꾸미’는 1단지 코오롱싸이언스밸리2차 지하 103호에 있다. 구로디지털단지역에서 불과 50m거리다. 2006년 7월 오픈했는데 손님들이 입소문을 듣고 많이 찾아온다. 하루 평균 300명이 찾고 있는 유명 음식점이다.쭈꾸미는 단순한
운영자
2009-12-12
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[음식] 맛집탐방 - 가산동 먹자골목촌 ‘쭌이네 돼지 먹는날’
추운 날씨로 온 몸이 으슬으슬해지고 하루의 피로가 쏟아지는 날에는 먹음직스런 삼겹살 한점에 소주 한잔이 절로 생각난다. 자연스레 가산동 먹자골목촌을 찾는다. 유난히 고기집들이 많은 이 좁은 골목길은 옛날 구로공단 뒷골목을 잊지 못해 찾아오는 단골들이
운영자
2009-11-24
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[음식] 인기 구내식당 - 마리오타워 15층 ‘좋은사이 푸드’
매번 끼니때마다 또 뭘 먹을까 하고 고민하는 직장인들이 많다. 녹록치 못한 주머니 사정을 고려해야하지만 이왕이면 맛도 좋아야 한다. 게다가 인테리어나 전망까지 받쳐준다면 망설일 필요 없다. 이 조건에 근접한 구내식당 한 곳을 추천해본다.가격내리고 이전
운영자
2009-10-15
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| [음식] 맛집 멋집 - 정통일식전문점 이즈모(出雲)
구로디지털밸리 이앤씨드림타워 2차 1층에 위치한 정통일식전문점 이즈모(出雲)는 일본 지명이다. 구름을 연상시키는 상호다.그래서 이즈모는 이름에 걸맞는 인테리어를 갖췄다. 정문을 들어서면 단아하며 깔끔한 홀과 정통 일식 요리사들의 공간인 다찌가 눈길을
운영자
2009-09-20
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